ミシュマロ

感情が揺れている方 強い感情やネガティブな気持ちも、そのままで大丈夫です。

夜になると、 理由は分からないのに気持ちが沈んだり、 一人で抱えている感じが強くなったりすることはありませんか。 このチャット相談は、 「答えを出すこと」や「前向きになること」を目的にしていません。 今の気持ちを、そのまま外に出してもらう場所です。 医療・介護の現場で、 不安や戸惑い、言葉にならない感情を抱えた方と向き合ってきました。 強い感情やネガティブな思いも、否定せずに受け止めます。 うまく言葉にできなくても大丈夫です。 途中で話が止まっても、まとまらなくても構いません。 あなたのペースを大切に、静かにお聴きします。 [こんな方に向いています] 夜になると不安や孤独感が強くなる 誰にも話せない気持ちを抱えている アドバイスより、まず話を聞いてほしい 感情がまとまらず、文章が途切れてしまう 医療・介護・対人援助職で気を張り続けている