感情が揺れている方 強い感情やネガティブな気持ちも、そのままで大丈夫です。
夜になると、
理由は分からないのに気持ちが沈んだり、
一人で抱えている感じが強くなったりすることはありませんか。
このチャット相談は、
「答えを出すこと」や「前向きになること」を目的にしていません。
今の気持ちを、そのまま外に出してもらう場所です。
医療・介護の現場で、
不安や戸惑い、言葉にならない感情を抱えた方と向き合ってきました。
強い感情やネガティブな思いも、否定せずに受け止めます。
うまく言葉にできなくても大丈夫です。
途中で話が止まっても、まとまらなくても構いません。
あなたのペースを大切に、静かにお聴きします。
[こんな方に向いています]
夜になると不安や孤独感が強くなる
誰にも話せない気持ちを抱えている
アドバイスより、まず話を聞いてほしい
感情がまとまらず、文章が途切れてしまう
医療・介護・対人援助職で気を張り続けている
