よるほどけ。

弱さも迷いも肯定。心がほどける言葉を綴りますꕤ︎︎

はじめまして。 よるほどけ。と申しますꕤ︎︎ とくに夜になると、 なぜか自分の中で 急に反省会が始まったり、 ベッドの上で人生について 考え始めてしまったりしませんか。 わたしの言葉は、 そんな夜に（朝も夜も） 心の力をちょっと抜く場所で ありたいと思って生まれています。 強く生きてきた人ほど、 優しい人ほど、 ちゃんとしてきた人ほど、 なぜか急にしんどくなったりします。 「もっと頑張れば変われる」 「前向きにならなきゃ」 そう自分に言われすぎて、 気づいたら心がヘトヘトになるあなたへ。 ここでは、 無理にポジティブにならなくて大丈夫です。 弱さも、迷いも、 うまくできなかったことも、 まとめて連れてきてOKな場所です。 読んだあとに、 ︎︎︎︎︎︎☑︎ 心が少し軽くなる ︎︎︎︎︎︎☑︎ 自分を責める声が静かになる ︎︎︎︎︎︎☑︎ 「よし、やってみよう」って動きたくなる ︎︎︎︎︎︎☑︎ なぜか小さなラッキーが起きる（気のせいじゃない） そんな変化を 受け取ってもらえたら嬉しいです。 どうかここでは、 気を張らず、深呼吸して、 「今日は生きてただけでえらいな」 って思って過ごしてください⭐️