頭の中がぐちゃぐちゃで、誰にも話せず苦しいあなたへ。
「何に悩んでいるか分からない」「言葉にできないモヤモヤ」を
文章にして整理するお手伝いをします。
私は答えを押し付けず、静かに受け止める“補助灯”です。
自分のペースで、少しずつ心を落ち着けてみませんか?
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私は医師・心理士などの専門資格は持っていません。
でも、人生経験を通して培った
- 感情の整理
- 言葉の交通整理
- 静かに受け止める姿勢
を大切にしています。
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こんな方に向いています
- 自分の気持ちを誰かに整理してほしい
- アドバイスより、まず受け止めてほしい
- 感情が多くて頭の中がごちゃごちゃ
- 「大丈夫?」と聞かれると余計に苦しい
- 受験や子どもの進路で悩む保護者の方
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【大切にしていること】
- 否定しません
- 急かしません
- 無理に前向きにしません
- あなたのペースを尊重します
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少し整理するだけで、心は軽くなります。
あなたの大切な気持ちを、そっと整える“補助灯”としてお手伝いします。