安心して話せる場所です｜つむぎ

しんどい時期を越えた経験から、安心して話せる時間を大切にしています。

はじめまして、つむぎです。 数あるサービスの中、わたしに目を止めて下りありがとうございます。 わたしはこれまでの人生の中で、 人に頼ることができず、全てひとりで抱え込んでしまう時期がありました。 誰かに話したいのにうまく言葉にできなかったり、 「こんなこと話していいのかな」と迷ってしまったり。 そんなふうに、気持ちを外に出せないまま、 ひとりで耐えていた時間がありました。 ⸻ 周りに「頼っていいよ」と言ってくれる人がいても、 いざ本当に苦しくなった時に頼ることができなかったり、 逆に頼ったことで傷ついてしまった経験もあります。 その中で気づいたのは、 「アドバイス」よりも、 「ただ話を聞いてくれる存在」が どれだけ心を支えてくれるか、ということでした。 ⸻ 特別なことをしてもらわなくてもいい。 ただそばにいて、話を聞いてくれる。 それだけで、少し呼吸がしやすくなったことがあります。 ⸻ 私自身、 そんな存在に救われた過去があります。 だからこそ今は、 同じようにひとりで抱えている方の気持ちに、 少しでも寄り添える存在でありたいと思っています。 ⸻ 私は専門家ではありませんので、 具体的なアドバイスや解決をお約束することはできません。 ですが、 ・否定せずに話を聞くこと ・無理に前向きにしないこと ・その人のペースを大切にすること を大事にしています。 ⸻ うまく話せなくても大丈夫です。 まとまっていなくても大丈夫です。 ただ話すだけでも、 少し気持ちが軽くなることがあります。 話していくうちに、 頭の中が少し整理されたり、 自分の気持ちに気づけたりすることもあります。 ひとりで抱えていたものが、 少しだけ外に出ることで、 呼吸がしやすくなることもあります。 ⸻ 「ちょっと話してみようかな」 そんな気持ちの時に、思い出してもらえたら嬉しいです。