こもれび相談室

　民間の認定カウンセラー資格を取得し、安心できる相談対応を目指しています。

はじめまして。 ご覧いただきありがとうございます。 私は「人の気持ち」や「心の仕組み」に強い関心があり、学生時代に心理学を勉強していました。 その中で特に印象に残っているのは、人は弱いから悩むのではなく、真剣に生きているから悩むのだという考え方です。 悩みを抱えるということは、それだけ大切なものがあって、不安になるほど頑張ってきた証でもあると思っています。 私自身、つらい気持ちを抱えていた時期に「ただ気持ちを受け止めてもらうこと」「自分の良さを言葉にしてもらうこと」がどれだけ心を支えてくれるのかを深く実感しました。 その経験から、勉強してきた心理学の知識や、人の気持ちに寄り添う姿勢を活かして、今度は自分が誰かの支えになれたら、そう思うようになりました。 こちらのサービスでは、いただいた言葉やメッセージの中から、 ・気持ちの整理の手伝い ・性格の良さや強みの言語化 ・今の自分を肯定できる視点の提案 ・そっと背中を押す優しい励まし を大切にしています。 私は専門家ではありませんし、医療的な診断や治療を行う立場ではありません。 ただ、「しんどい気持ちをわかってほしい」「誰かに話を聞いてほしい」「頑張れていない気がして苦しい」「自分の良いところを知りたい」、そんな時に安心して言葉を預けられる居場所になりたいと思っています。 悩みや気持ちは、うまく言葉にできていなくても大丈夫です。 まとまっていなくても、乱れたままでも、そのままの状態で送っていただいて構いません。 一つ一つの言葉を丁寧に受け止め、そこに込められた感情や背景をしっかり読み取りながら、気持ちに寄り添う返信をお届けいたします。 過去の経験や価値観、努力、頑張り、やさしさ、傷つきやすさ、くじけやすさ—— それらはすべて、あなたの「弱さ」ではなく「人としての深さ」だと思っています。 その深さにそっと光を当てられるようなメッセージを届けたいです。 誰かの心が少しでも軽くなるきっかけになれたら、とても嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします。