スマイル相談室☺️パーソナルカウンセラー

発達障害、精神障害のスペシャリスト

はじめまして。 スマイル相談室☺パーソナルカウンセラーのJOYです。 ご覧いただきありがとうございます。 発達障害や精神障害、グレーゾーンなど、 人に理解されにくい生きづらさを抱える方に、専門的な視点と寄り添う気持ちを大切にしながらサポートしています。 ADHD・ASD・HSP・うつ・不眠・不安など、 職場での人間関係や業務の悩み、日常生活の中で感じる生きづらさなど、さまざまなご相談に対応しています。 「自分のことをもっと知りたい」「整理したい」という思いも、とても大切なテーマだと考えています。 そうしたお気持ちも、無理なくお話しいただけたらと思います。 対話を通して、考えや気持ちを少しずつ整理し、 「心が軽くなった」「話してよかった」と感じていただける時間を目指しています。 「こんなこと相談していいのかな」と思うような内容でも大丈夫です。 ちょっとした悩みや思いを誰かに話すだけでも、気持ちが楽になることがあります。 明日からの一歩を、無理のない形で踏み出せるよう、 あなたに合った、あなたのためのアドバイスをお伝えします。 ご相談内容は秘密厳守いたしますので、安心してお電話ください。 あなたからのご連絡を心よりお待ちしています。