ひひむつき

【丁寧なヒアリング】自分の気持ちに蓋をしないでꕤ︎︎·͜·

はじめまして、ひひむつきと申します。 数あるプロフィールの中から、ここに目を留めていただきありがとうございます。 身近な人や、大切なパートナーが精神的な病気（うつ病、適応障害、双極性障害など）を抱えているとき。一番近くで支える奥様ご自身も、やり場のない不安や、誰にも言えない孤独、時には「どうして私ばかり…」というやりきれない気持ちを抱えていませんか？ 「友達や家族には心配をかけたくなくて相談できない」 「自分の愚痴ばかり言うのは申し訳ない気がしてしまう」 そんな風に、一人で抱え込んで頑張りすぎてしまう奥様の、心の拠り所になりたいと思い、ココナラでお話をお聞きするサービスを始めました。 私自身、身近な人のサポートを通じて、支える側の心のケアの大切さを実感しました。 ■ サービスへの想い ここでお話しいただく内容は、どんな小さな愚痴でも、まとまりのない不安でも構いません。 「こんなことを言ったら引かれるかも…」なんて思わずに、あなたのありのままの気持ちを教えてくださいね。 アドバイスや否定は一切いたしません。まずはあなたの辛かったこと、頑張ってきたことを「うん、うん」とお聞きし、心が少しでも軽くなるよう、そっと寄り添わせていただきます。 ■ ご連絡について メッセージやご相談は、24時間いつでも大歓迎です。 日中など、タイミングによってはお返事にお時間をいただくこともございますが、原則24時間以内に心を込めて最初のご返信をいたします。 一人で抱え込まずに、まずはダイレクトメッセージからでも、お気軽にお気持ちを聞かせてくださいね。