_i_am_oto

何のジャッチもなくただ生きている時間を互いに味わえたら嬉しいです。

◎ はじめまして ◎ 「私は〜」で話すことの大切さを信じています。 そして一人一人が持っている素晴らしいエネルギーを心から信じています。 誰かや何処かに答えを求めることなく、あなたがあなたと会話をしてその美しさや素晴らしさを思い出し、一緒に味わうことができたらとてもとても嬉しいです。 ◎ 私について ◎ oto、と申します。 私自身、これまで自分を認められなかったりその一方自信過剰だったり、苦しむことが多くかなりの時間を内省に費やしてきました。カウンセリングやセッションも色々と受けてきました。 けれども、外に解決策を求めるのは終わりがないな、と。そしてずっと苦しいな、と思うようになりました。 「私」を主語にして話をしてみるだけで、意外と色々なことがスッキリしてくる。今はそう思っています。 ◎ 一緒に過ごす時間について ◎ 一緒に肩の力を抜いて、「今日お話ができてよかった」と思える時間にしたいと思っています。 「私」を主語にしないと！と意気込まなくて大丈夫です。 肩の力を抜いて、ご自身の好きな場所に好きな座り方で座ったり寝転んだりして、お話なさってください。 私は、すべての期待や評価を手放してただそこにいます。 そしてあなたの中にある美しさを、一緒に思い出していけたらとっても嬉しいです。