気軽に話せる相談相手として、日常の小さな悩みも心に寄り添い支えます

「悩み相談」や「アドバイス」や「話し相手」としてあなたに寄り添います 介護経験から、認知行動療法・マインドフルネス・解決思考などを学び実践してきました。 専門家ではありませんが、介護に限らず、人間関係や日常の悩みに 経験者として役立つ工夫をシェアしたり寄り添ってあなたの安心できる場所になります。 私はこれまで 約8年間、母の認知症介護を続けてきて、 その中で多くの孤独や様々な葛藤と向き合ってきました。 介護をしていると、