誰にも言えない気持ちも、まとまらないままで大丈夫です
はじめまして、あおです。
たくさんの中から見つけてくださって、ありがとうございます。
「こんなこと、誰に話したらいいんだろう」
「相談するほどではないけれど、誰かに聞いてほしい」
「頭ではわかっているのに、気持ちがついていかない」
そんなときに、安心して本音を話せる場所になれたらと思っています。
恋愛、パートナーとの関係、仕事、人間関係、家族のこと。
誰にも言えない気持ちや、答えの出ないモヤモヤ。
理由はないけれど、なんとなく寂しい。
今日は誰かと少しだけ話したい。
そんなときも、どうぞ気軽にお話しください。
これまで対人支援の仕事を通して、長く人のお話を聴いてきました。
私が大切にしているのは、
・否定しないこと
・無理に答えを出そうとしないこと
・あなたの気持ちを置き去りにしないこと
です。
話がまとまっていなくても大丈夫です。
同じことを何度話しても大丈夫。
泣いてしまっても、愚痴だけでも大丈夫です。
「今日は5分だけ誰かと話したい」
そんなご利用も歓迎します。
アドバイスがほしいときは、一緒に考えます。
ただ聞いてほしいときは、無理に答えを出そうとせず、お話を聴きます。
あなたのペースを大切にします。
大人になるほど、
「こんなことで悩んでいるなんて言えない」
「周りに心配をかけたくない」
「今さら誰にも聞けない」
そんな気持ちを抱えることもあると思います。
でも、誰かに話してみるだけで、少し見える景色が変わることがあります。
ここでは、うまく話そうとしなくて大丈夫です。
話したあとに、
「少し心が軽くなった」
「自分の気持ちが少しわかった」
そんなふうに感じてもらえる時間を、一緒につくれたら嬉しいです。
あなたのお話を、ゆっくりお聴きします。
あお
