ふでまる｜ことばの窓〜HSS型HSP〜
こんにちは。ことばの窓と申します。 好奇心が強くて、いろんなことに挑戦したくなる。 だけど、人と関わる中で、ふとした一言や空気の変化に敏感すぎて、 ぐったりと疲れてしまう。 私は、HSS型HSPという気質を持っています。 たとえば—— 友人や先輩、恋人、上司。 誰かと話しているとき、言葉にされない感情が自然と伝わってくることがあります。 だからこそ、その人が「されたら嬉しいこと」もなんとなく分かるし、 実際に喜んでもらえると、すごくうれしい。 でも反対に、 「嫌だな」と感じた一瞬や、その人が不快に思ったことも分かってしまって、 頭の中にずっとモヤモヤが残ることもあります。 それが自分の言動に原因があったなら、もう最悪で…。 “わかっていたはずなのに、そう感じさせてしまった”自分を、責めてしまうこともあります。 だから私は、そういう「ことばにならない感情」や「説明できないしんどさ」を、 そっとすくい上げて、整理するお手伝いができたらと思っています。 話すのが苦手でも大丈夫です。 あなたのペースで、一緒に気持ちを見つけていきましょう。
