独りで抱えないで。あなたの心を軽くする「夜の保健室」
はじめまして。相談員のゆりと申します。
精神科の相談員（精神保健福祉士）として、これまでたくさんの方の「心の声」に耳を傾けてきました。
心のモヤモヤを放置してしまうと、気づかないうちに大きな負担となり、取り返しのつかないほど疲れてしまうことがあります。
「病気なのか分からないけれど、毎日が辛い」
「誰かに自分の存在を認めてほしい、話を聞いてほしい」
そんな時、あなたの避難所になれたら嬉しいです。
◆ 私は「聞くこと」のプロです
専門的な知識はもちろん大切にしていますが、それ以上に「あなたという一人の人間」に寄り添うことを最も大切にしています。お話を途中で遮ることはありません。まずは全部、今の気持ちを吐き出してください。
◆ 福祉の制度についてもご案内できます
「生活やお金のことが心配」「どんな支援があるの？」といった具体的なお悩みにも、専門職の視点から、障がい年金や手帳、医療費を軽減できる制度などの情報をご案内いたします。
◆ ご利用にあたって
• 本サービスは「相談」であり、カウンセリングや診断等の医療行為ではありません。 あくまで心のモヤモヤを整理し、負担を軽くするための場所としてご活用ください。
• お話を伺う中で、もし緊急性が高いと判断した場合には、早めの病院受診をお勧めすることがあります。その際は、後悔しないための「病院選びのポイント」についても心を込めてアドバイスさせていただきます。
肩の力を抜いて、深呼吸するような気持ちで、いつでもお声がけくださいね。
