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10年間で4000名に運動指導をしてきた実績から、ダイエット指導や健康関連の記事執筆を行います！

専門資格と10年間のべ4000名への運動指導、大学院で糖尿病・運動不足の研究を行ってきた経験を活かし、ダイエットや運動・食事・睡眠に関するアドバイス、医学的・科学的根拠に基づいた信頼性の高い記事執筆を行います。 【経歴】 2019年 健康運動指導士 取得 2021年 福岡大学大学院スポーツ健康科学研究科分子スポーツ栄養学研究室修了 2021年 福岡市内医療機関へ就職 2025年 個人事業主として独立 大学院生時代は分子スポーツ栄養学を専攻し、3度の国際学会発表経験があります。フィットネススタジオや医療機関併設施設にて、運動指導や健康相談に従事。現在は健康運動指導士として企業の健康サポート事業や講演活動に加え、健康・ダイエットに関するコンテンツ制作を行っております。 【所有資格】 ・健康運動指導士・健康経営アドバイザー・スリーププランナー・食生活アドバイザー・スロージョギングアドバンス認定資格・スポーツ健康科学修士 【可能な業務】 ・ダイエットプログラムの考案（運動メニュー・食事ルール作成） ・Webメディアでの健康・ダイエット記事執筆 ・運動、食事、睡眠、ライフスタイルなどの健康全般に関わる関連業務 ・YouTube動画のシナリオ作成・構成案（健康・解説系） ・Canvaを用いたチラシ等のデザイン 【得意なジャンル】 ・運動習慣づくり・ダイエット・筋力トレーニング・食事管理・睡眠習慣指導・生活習慣病予防 ・メンタルヘルス・ウォーキング