繰り返す悩みには、必ず根っこがある。

また同じことをやってしまった。 人間関係がうまくいかない。逃げてしまう自分が嫌になる。変わろうとするのに、気づいたら同じパターンに戻っている。 そういう経験、ありませんか。 それは、意志が弱いからではありません。 多くの人は「また繰り返してしまった」と自分を責めます。でも本当の原因は、意志の強さでも、努力の量でもありません。