誰にも言えないお悩み、お聞きします

私自身10年以上、家族関係に悩んできました。 仕事と家庭の両立を必要以上に頑張っていたせいか、ある日突然、喉の詰まりを感じ、呼吸が普通にできなくなりました。 息を吸うことはできるが、吐くことができない…。 自律神経失調症による病気だと思い、病院にも行かず、そのまま何年か放置していました。 しかし仕事中、まるで体を電子レンジにでも入れられたような何とも言えない体の内部の圧力を感じ始めました。 よくこの状態で生きていられると自分で思った程でした。 結果、仕事をすることができなくなり退職しました。 長い年月をかけて薄紙を1枚1枚、剥がすように何故か喉の詰まりが、自然に取れている状態です。