龍心_ryushin

「話しやすい」とよく言われます。心の整理、ゆっくり一緒に。

はじめまして。数ある中からご覧いただきありがとうございます。 私は、田舎で農業や酒造りをしながら、「心の声に耳を傾ける」ことを大切にして日々を過ごしています。 これまでたくさんの方のお話を聞かせていただく中で、「誰かに話すこと」「ただ聴いてもらうこと」が、どれだけ心を軽くしてくれるかを実感してきました。 私自身、精神科医である父のもとで育ちました。 子どもの頃から、父が患者さんと接するときの“あたたかく、急がない姿勢”を日常的に見てきたことは、今の私に大きな影響を与えています。 何か特別なことをするのではなく、ただそばで寄り添い、ゆっくりと話を聴いていく。 そんな父の姿を見ながら、自然と「人の話をじっくり聴く」ことが自分の中でも大切なものになっていきました。 ありがたいことに、昔から「話しやすい」「なんか安心する」と言ってもらえることが多く、友人や職場の人、初対面の人からもよく相談を受けます。 特別なアドバイスをするというよりも、ただ一緒に考える、一緒に悩む、そういう距離感を大切にしています。 実は私自身も、過去に軽度のパニック障害とうつ病を経験したことがあります。 当時は、理由のわからない不安に襲われたり、何もやる気が出なかったり、自分でもどうしたらいいのかわからない日々が続きました。 だからこそ、「元気そうに見えても、心の中ではしんどいことがある」ということがよくわかります。 無理に前向きになる必要はありません。少しでも心が緩まる場所になれたら、それで十分です。 ここでは、以下のような方の力になれたらと思っています： ・誰にも言えない気持ちを、どこかに吐き出したい ・とにかく話を聴いてほしい ・悩みがあるわけじゃないけど、心が重たい ・自分の気持ちを整理したいけど、一人じゃうまくいかない ・否定されずに受け止めてもらえる場所がほしい 私は専門家ではありませんが、“心の揺れ”や“弱さ”に対して敏感でいたいと思っています。 よく笑いますし、話も堅苦しくありません。 でも、あなたの気持ちにはきちんと向き合います。 「こうあるべき」なんてことは言いません。 あなたがあなたのままで話せる、そんな時間になれば嬉しいです。 少しでも「話してみようかな」と思ってもらえたなら、ぜひ一度お声かけください。 お話しできるのを楽しみにしています。