保健師まや

心と体の健康を整え、笑顔あふれる毎日へ。一人で抱え込まず、気軽にご相談ください。

はじめまして。 看護師・保健師として医療や健康の現場に携わりながら、三児の母として子育ても経験してきました。 私は5年前に病気を患い、健康の大切さを身をもって実感しました。病気を乗り越える中で、心と身体のバランスがいかに重要かを深く理解し、「一人ひとりに寄り添う健康サポートをしたい」と考えるようになりました。 病棟看護師として、急性期・慢性期の患者さまのケアに携わり、地域では保健師として多くの方の健康相談を担当してきました。健康管理のこと、日々の体調の悩み、ストレスとの付き合い方など、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。 ✔ 子育ての悩みを聞いてほしい ✔ 仕事や家庭のストレスで疲れが抜けない ✔ 忙しくて自分の健康は後回しになりがち そんなお悩みを、一緒に整理しながら解決へ導くお手伝いをさせていただきます。 「こんなこと聞いてもいいのかな？」と思うことでも大丈夫です。 あなたが毎日を笑顔で過ごせるよう、心を込めてサポートさせていただきます。