経験者なので医師よりも気持ちがわかると思います

精神的な病から寛解して数年が経ちました。一時期身体が動かなく廃人の様になり、物事を理解したり判断したり出来なくなりました。人生終わったと思いました。苦しい時に、同じく精神的な病を患ったことのある友人から多くのアドバイスをもらい、どん底から這い上がることが出来ました。今度は、私が苦しんでいる方をサポートするべく、経験者だからこそ伝えられること、また書籍等には記載が無いことをアドバイスさせてください。 ガス抜きや克服のヒントとして、少しでも役に立ちたいと思っています。意識の仕方次第で必ず良くなります。よろしくお願いします。