ミナ＠サレ経験者

再構築中のサレ経験者です。同じ立場だからこそ分かる共感で寄り添います

はじめまして、ミナです。 私はパートナーに裏切られた「サレ」の経験があります。 その後、再構築を選び、今も日々向き合いながら関係を続けています。 正直に言えば、傷は今も消えていません。 それでも少しずつ心をコントロールできる時間が増え、以前より気持ちに余裕を持てるようになりました。 裏切りをきっかけに心を病み、体もボロボロになりましたが、今では「楽しい」「幸せ」と思える瞬間が訪れるようになっています。 2年前の自分には、今の姿は想像できませんでした。 当時の私は、言葉にならない悲しみや怒りを打ち明けられる相手がいませんでした。 「再構築の可能性を捨てきれない」と思いながらも、周囲から「別れた方がいい」と言われるのが怖く、誰にも相談できなかったのです。 そんなときに出会ったのが、有料の電話相談でした。 有料だからこそ気兼ねなく話せる、他人だからこそ安心できる――そんな感覚があり、愚痴を言っても泣いても良いんだと心から思えました。 しかし、サレの経験がない相談員の方からは「別れた方がいい」「男の本能だから我慢するか別れるか」といった言葉をかけられ、絶望したこともありました。 紆余曲折を経て出会ったある女性は、とにかく私の想いを受け止めてくれました。 涙で言葉にならない時間すら丸ごと受け止めてもらい、それにどれほど救われたか分かりません。 この経験を通して、私も“サレの先輩”として同じ立場の方に寄り添いたいと思うようになりました。 ここでは説教や否定はしません。 泣いても、愚痴をこぼしても大丈夫です。 安心して心の声を、そのまま話してください。 一人で抱え込んで苦しいとき、ぜひお話しに来てください。 同じ経験をした者として、共感と少しの希望をお届けできれば嬉しいです。