のっち＠HSP専門自分磨きコンサルタント

【自己紹介】 のっち。31歳のジャニヲタ。 30代に入ってから、デブ・ハゲ・ヒゲという三大おじさん要素が強くなり始め、自分磨きを決意。 ダイエットや脱毛、AGA治療などに力を入れる中、ずっと苦しんでいたHSPの生き辛さを感じにくくなり、「自分磨き」と「HSP」の相性の良さを強く感じました。 その後HSPの気質を活かした自分磨きの方法で22kgのダイエットに成功します。 現在はHSPの方を専門に自分磨きのサポートをすることで、繊細さんが少しでも生きやすくなる手伝いをしています。 【対象になる人】 ・自分に自信が持てない ・自分を変えたい ・繊細すぎて生きるのが辛い ・コンプレックスを改善したい ・いい習慣が身につかない そんな自分の見た目を変えたいと思っている人も多いかと思います。 また、HSPだからこその「生きづらさ」を感じている人も多いのではないでしょうか？ 僕は、外にアンテナが向いてしまって敏感に感じ取ってしまうHSPの人こそ、自分自身にアンテナを向ける自分磨きをすることを推奨しています。 【HSPこそ自分磨きをするべき理由】 ①自分に自信が持てる 自分磨きをすることで見た目を大きく変えることができますが、自己否定しがちな繊細さんだからこそ、自分に自信が持てるというのは想像以上に大きな影響を与えます。 ②自分磨きに向いている特性 HSPという特性を持つ人は、細かいことにも気づきやすく、物事を深く分析する力が高いです。 そのため、試行錯誤をしながら自分に合う習慣を作ることが重要な自分磨きに向いているんです。 ③メンタルが安定する 外部からの刺激を敏感に感じ取ってしまうことで、苦痛を感じやすい繊細さんですが、自分磨きにおいては、外からの刺激を受け取るエネルギーを自分に向けるため、外からの刺激を感じにくくする効果が期待できます。 見た目が変わるだけでなく、内面にも大きな影響を与えるため、繊細さんが生きやすい世界を作るためには「HSP×自分磨き」というのは繊細さんにとって最強タッグなんです。 【見た目だけじゃない】 自分磨きというと、ダイエットや美容など見た目を変えることをメインに扱いそうな気がしますが、実際はどんな自分が幸せに感じるための「ライフスタイル」や「考え方」「なりたい性格」なども含めサポートします。