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安心して話せる場をつくります

■自分の気持ち、置き去りにしていませんか？ 私はこれまで、周りの顔色を伺い、相手に合わせることを優先して生きてきました。 自分の気持ちを後回しにし、 「こんなことを話していいのかな」 「迷惑じゃないかな」 と悩むばかりで、自分が誰かに頼ることができず、誰にも打ち明けられない。 どう思われるのかが怖かったのです。 相手を優先し続け、自分の気持ち、意見を少しづつ失っていった。 言えなかった気持ちが積み重なり、胸の奥が苦しくなっていった。 相手を傷つけない代わりに、自分が傷ついていった。 そんな時、私は高校・大学時代の同級生を4人亡くしました。 命が突然終わる現実を前に、 「生きていることは当たり前じゃない」ことを深く痛感しました。 だからこそ、皆さんには同じ思いをしてほしくない。 誰かの期待に合わせるのではなく、正直に向き合う勇気を手助けをしたい。 本音を大切にし、人の心にも丁寧に向き合える人になりたい。 「誰にも相談できず、一人で苦しんでいる人の力になりたい」 「こんなこと話して大丈夫かな？」 「弱音なんて聞いてほしくないよね？」 そんな心配はいりません。 ここでは、あなたのペースで、あなたの言葉で大丈夫です。 ■自分の気持ちを見失わないために 今の時代、情報はあふれ、他人と比べて自分を見失ってしまうことはありませんか。 「自分はこうあるべきだ」と焦る気持ちや、何となくの不安が心を覆うこともあるかもしれません。 でも、本当に大切なのは“自分自身の気持ち”。 私は、あなたが安心して気持ちを話せる場所を提供したいと思っています。 「ただ誰かに話してみたい」 という気軽な気持ちで、もちろん大丈夫です。 一緒に話しながら あなたの今の気持ちを整理し 大切にするお手伝いをさせていただければと思っています。 あなたの気持ちを丁寧に受け止め、一緒に整理していくお手伝いをさせてください。 「話すだけで気持ちが軽くなる」そんな時間を一緒に作りましょう。 あなたとお話しできるのを、心から楽しみにしております。