kanta和尚

自分責めと他人責め、些細なことも心配して体も痛みだし希望ありませんでした。

何でこんなに上手くいかないか悩みました。他人も責めました。けど何一つ解決しませんでした。むしろ体も痛いところだらけ動けないメンタル崩壊に向かいました。 ふとしたきっかけから、自分自身をしっかり見ることと他人責めをやめ。そこから人生が楽になりました。 本当の自分に気づくきっかけ作りと、この経験を相談でシェアします。