佐藤朋美

当事者としてこれ以上精神疾患者が苦しまないように

はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 私は約10年前にDV・モラハラを経験しました。 当時は「自分が悪いのかもしれない」「我慢すればうまくいく」と思い込み、誰にも相談できずに苦しんでいました。 その後、8年前にPTSDと診断され、現在は統合失調症も抱えながら生活しています。 気分の浮き沈み、不安、フラッシュバック、人間関係への恐怖、眠れない夜…。 “普通に生きること”の難しさを、当事者として長く経験してきました。 現在は、介護福祉士の資格を持つ夫に支えられながら、個人事業主としてデータ入力などの業務委託のお仕事をしています。 「精神疾患があっても、自分のペースで生きていく方法はある」と少しずつ思えるようになりました。 私は医師・カウンセラーなどの有資格者ではありません。 そのため、診断・治療・専門的な医療行為はできません。 ですが、 ・DVやモラハラで心が擦り減る感覚 ・“逃げたいのに逃げられない”苦しさ ・精神疾患を抱えながら生活する大変さ ・周囲に理解されない孤独感 そういった気持ちには、当事者として寄り添えると思っています。 「こんなこと話していいのかな」 「重いって思われそう」 「誰かに少しだけ聞いてほしい」 そんな時に、安心して話せる場所のひとつになれたら嬉しいです。 無理に前向きな言葉を押し付けたり、否定したりはしません。 あなたのペースを大切にしながら、お話をお聞きします。 ・ただ話を聞いてほしい ・つらい気持ちを吐き出したい ・DV、モラハラの経験を誰にも言えない ・精神疾患への理解がある人と話したい そんな方は、気軽にご相談ください。 「生きるのがしんどい日」を経験してきたからこそ、ひとりひとりに丁寧に向き合いたいと思っています。