はじめまして、汐崎れおです。数年前より仏教思想などに興味があり、書籍を読むなどをして仏教哲学を学んだりしました。その後、とある病にかかり入院生活を送り、完治したものの自分について、ないし自己の内面や価値について考える時期が続きました。そして、それを満たすため自己啓発書などを読み漁りましたが、得るものは大してありませんでした。その後考えを改め、即物的な啓発書やハウトゥー本などではなく多彩な学問の入門書、理論書、専門書をよんで方法論を考え自ら実践するといったことで内面、外面ともに自らに変化をもたらすことが出来ました。その方法論や自らの経験を共有できたらと思います。 個人的に学んだ学問 脳科学、心理学(フロイトの精神分析、ユング、アドラーなど。また行動心理学や認知心理学、催眠、ピプノなど)、仏教･密教、東洋医学、気功などによるヒーリング、ヨガ･ヨーガ哲学、瞑想など