あおり⋆꙳
28日11時〜0時
初めまして 私自身、色々と生きづらさを感じながらも楽しいときはうんと楽しんどくがモットーの32歳「あおり」と申します✳︎ 私はここ数年で話題となったHSPという気質で 幼少期では場面緘黙症といった 家では話せるのに特定の場所だけ極度の緊張(ストレス)によって一言も声が発せれなくなるという周りも理解しがたいような症状をもちとても生きづらいなと感じながら過ごしてきました そんな中でも救われ自分自身が昔よりも明るく過ごせたのは「言葉」のおかげです 今では場面緘黙症もなくなり接客業で働くという自分の中ではとてもハードルが高かった目標も達成しています カウンセラーの資格はもっていないですが、心の底から変わりたいと思った時にであった認知行動療法を長時間実践し、物事の捉え方も前向きな方向に変わっていきました。 人は言葉で傷付くけど言葉で救われることもたくさんあります 少しでも悩んでる方々のお役に立てればと思いますのでよろしくお願いいたします(* . .)))
