ジミージミー

トレーニング歴45年、大会出場歴35年の現役コンテストボディビルダーです。独自のメソッドあります。

愛知県在住、長年のトレーニング経験から生まれた 独自の“タジミメソッド“を広めています。 現在、高齢者向けの体操教室の講師をさせてもらっています。 たくさんの方に喜んで頂けています。 自宅で出来る、簡単で安全なメニューを提案させていただきます。 短時間でも効果が出やすいものをお伝えさせてもらいます。 何を始めたら良いか分からない方、 簡単な運動を知りたい方、 体型を変えたい方、 さまざまなご希望にお応えします。