パーソナルトレーナー飛翔

身体の不調(猫背/巻き肩/腰痛)へのアプローチと運動パフォーマンス向上！

●強み ダイエット、筋力向上、本来の正しい関節や筋肉の動きを獲得するコンディショニングなど ●実績 月間で200名以上の方をパーソナル指導し、姿勢(猫背、巻肩、肩こり、腰痛など)の改善アプローチ 筋力向上やダイエットのトレーニング指導を行っております。 近年、コロナなどをきっかけに体重の増加が気になる方やデスクワークやライフスタイルの影響で引き起こした身体の不調が増えてきております。 筋力向上のトレーニングやダイエットと並行して正しい動作の取得をご提案します！ ・普段より疲れにくい身体になりたい ・姿勢改善をしたい ・身体を引き締めたい ・筋力/筋肉量を増やしたい 初心者〜上級者までと幅広く一人一人に寄り添うパーソナルトレーニング。