ゆゆしま

健康な心と身体作り、あなたに合ったやり方をご提案させていただきます。

「相談して良かったな」と言っていただけるよう、心を込めてご提案、ご対応させていただきます。 【対象】 ・以下のようなお悩みを抱える方 　　ーダイエットなかなか成果出ない、やり方がわからない 　　ー身体の不調がありなんとかしたい（冷え、肩凝り、だるい、不眠、むくみ、頭痛　等） 　　ー腸活をしてみたいが何から始めてよいかわからない 　　ー健康法が続かなくて困っている ・女性限定とさせていただきます。 【経験】 ・23キロのダイエットに成功、スタイル継続中 ・クラシックバレエ歴20年 ・リンパケアセラピスト経験あり ・腸活アドバイザーや健康経営アドバイザー等の資格所有 【背景と想い】 私は過去、ダイエットで悩み１人で抱え辛い経験をしました。 無理なダイエットに苦しむ中で、心と身体は繋がっていることを痛感し、 身体の調子が整ったことで心も整い穏やかに過ごせるようになりました。 初めはダイエット目的でしたが、気づくと心身共に整っていることに気が付きました。 ダイエットや心身を整える為には、決まったマニュアルがあるわけではないのです。 人によって体質も身体の悩みも、原因も解決方法もそれぞれです。 ～～～同じようなことでお悩みの方へ～～～ 最短ルートで ”あなたなりの方法” を一緒に探しましょう。 健康な心と身体作りを通じて、 あなたらしく穏やかに過ごせるようお役に立てたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。