小中高校生のフィジカルトレーニング指導 5,000円〜
野球投球・スイング動作分析改善指導、 5,000円〜
笑顔で中高年のとレーニンング 3,000円〜
ゴルフ身体機能分析改善 5,000円〜
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ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 38年
・小中高校生のフィジカルトレーニング指導 5,000円〜
科学的なエビデンスを基に、子供から大人高齢者の身体づくりのお手伝いをしています。日本では、未だに成長期の子供は背が伸びなくなるのでウエイトトレーニングしてはいけないと言う昭和の時代のアップデートが出来ていない人が多くいます。しかし、アメリカスポーツ医学会(ACSM)など多くの機関では、成長期であってもウエイトトレーニングは資格ある指導者の監督の下早期に始めた方が良いとされています。
・野球投球・スイング動作分析改善指導、 5,000円〜
昨今、子供のボールを投げる能力が落ちています。それは、筋力もありますが、投げ方自体に問題がある子供が増えています。学校の先生(高校の野球部で)も、指導者が正しい投げ方を知りませんので、改善できるはずがありません。私は、アメリカの著名な野球指導者や科学者たちが協力して作成した、投球動作や スイング動作を学びました。是非、それを、多くの子供(大人)たちに教えてあげたいと考えています。
・笑顔で中高年のとレーニンング 3,000円〜
最近まともに歩けない中高年者の車での交通事故が多く見受けられます。いつまでも、車を運転するには、足腰が丈夫で自分の脚で歩けなくては、アクセルやブレーキを上手く踏めません。車が運転できないと、行動範囲が狭まり楽しみも激減してしいます。是非、身体を鍛えて、いつまでも自分の脚で歩き、楽しく笑顔で過ごしましょう。
・ゴルフ身体機能分析改善 5,000円〜
米国のゴルフのプロ選手(PGA)の90%以上が指導を受けている、TPI(タイトリストパフォーマンス研究所)の基礎を学び、ゴルフのパフォーマンスアップのための身体の改善を指導しています。 直ぐに改善はしませんが、改善の取り組みを継続すると、必ずパフォーマンスが向上します。 60歳70歳でも、飛距離アップは可能です。