やさしさ屋さんです。

はじめまして。セカヰと申します。 うつ病、注意欠陥・多動性障害（ADHD）、起立性調節障害の特性があり、気分の波や生きづらさと向き合ってきました。 「誰にも言えない」「なんとなくしんどい」 そんな気持ちを、否定せずにそのまま聞きます。 アドバイスよりも、まずは安心して話せる場所として使ってもらえたら嬉しいです。 ※専門的なカウンセリングや医療行為はできませんが、同じように悩んできた一人として寄り添います。