みみんと

15年間の摂食障害を克服しました。

訪問いただき、ありがとうございます。 突然ですが、あなたはカバー写真のコーヒーと、、何を一緒に食べたいですか？ 私は、中学1年生より摂食障害を発症しました。 その後、中学は不登校に。 高校～大学では、拒食→回復期過食→拒食の繰り返し。 就職で症状悪化し、休職し入院も経験。 15年もの時を経てやっと、克服しました。 また、幼少期から不安がつよく、不安障害と軽度の強迫観念も経験しております。 15年間、波がありながらも様々な出来事と格闘してきました。 今振り返ると、摂食障害が必ずしも悪いことだけではなかった。と言うことができますが、、 まっくらな暗闇の中にいるようで、先の見えない日々が本当に苦しく、ただ自分を責め、毎日泣くことしかできない日々もあり、後悔していることもたくさんあるのも事実です。 だからこそ、苦しんでいる方、不安と戦っている方の心に少しでも寄り添いたい。 と強く思っています。 この病気は、当事者ではない方にとっては小さなことでも、当事者にとってはとても重大な本人にしかわからない悩みや不安がたくさんあると感じます。 体型や数字、食事に対する考え方や捉え方、食生活について経験者としてお話を聞き、共感しながら考え方や食欲・運動・不安のコントロールのサポートをしていきたいです。 今はコーヒーと一緒に食べるのが怖いものも、笑って食べられるようになりましょう！ 質問がありましたらなんでもご連絡ください。