めー キャリアカウンセリング

人生経験多めの心理カウンセラーです。鬱も、離婚も、仕事も…何でも話せる第三者として相談に乗ります。

こんにちは、カウンセラーのめーです。 ページに来てくださり、ありがとうございます。 私のカウンセリング方法は、 「ご自身を見つめ直す」です 生きてきて、さまざまなモヤモヤ・悩みが付き物です。 ・何度も繰り返してしまう ・わかっていても辞められない その原因は「過去」にあることが多いです 何に対しても、基本的には「全肯定」でお話を伺います どんな話でも構いません。 こんなお悩みありませんか？ ・最近イライラが増えて、しんどい ・モヤモヤで頭がいっぱいに… ・感情のコントロールがうまくできない ・自分の感情で自己嫌悪になる ・誰にも話せないが、心の声を聞いてほしい ・自分に自信がない ・人と自分を比較してしまう ・自己肯定感を上げたいが、どうしていいか分からない ・感情とうまく付き合いたい ・何か分からないが「生きづらさ」を感じる 私ごとではありますが、15分では語りきれないほど 人生の大波に飲み込まれて生きてきました うつ病、不眠症、パニック障害、DV、 結婚、離婚、浮気（され側）経験者です 普通のカウンセラーとは違うところは、私人生過多ということ笑 お気軽に、お話し相手としてお声掛けくださいね。 めー