chisa77

心の中の悲しみを希望の花へ

心理カウンセラーのchisaです。心に抱えるものは目に見えない、でもそれはそこに間違いなく存在するものです。抱え続けると害になりますから、今ここで手放してください。 私がその手放しのお手伝いをさせていただいて、お客様の心が少しでも軽くなってくれたら嬉しいです。 私が経験したことは、毒親育ち、結婚・離婚、子育て、シングルマザー、再婚・死別などネガティブ体験盛りだくさんです。10代の頃から生きづらさを抱えていました。それでも自分の人生を諦めきれなくて、心理学を学んだり、本を読んだり、カウンセリングを受けたりしてきました。 今は、生きていて楽しいと感じられるようになりましたし、自分らしく生きている実感があります。 生きることは楽しいことばかりではなく、辛く悲しいこともある。それは、仕方のないことです。でも、悲しみを握りしめる必要はありません。少しづつ手放しましょう。