世界で１番大切な私で生きたい

こんにちは 私は、一度の人生をより良く楽しく幸せに生きたくて、日々をいかに良い気分で過ごせるかを探求しています。 自分を幸せにできるのは自分だけ。 幸せは見つけるものであり、何時からでもなれるもの。 そうはわかっていても日々の暮らしの中では起こる出来事に一喜一憂しては感情が乱れることも多くあって、そのたびにズドーンと落ち込んだり、また良い気分になんとかもどしたり試行錯誤の毎日です。 心が折れそうになる日もありながらも、何となく幸せとは技術なんだろうなと思いはじめてから、日々の中に小さな幸せを感じることができるようになってきました。 幸せの感度が上がってくると、幸せを運んで来てくれる人や、嬉しい事が自分の周りに増えてくるようになるものなんだと実感できるようにもなってきました。 何気なくすごしている毎日を今より少しいい気分になれたり、自分を大切にできたり、のきっかけになれたら嬉しいです。