どんな時も、どんなあなたも大切です☆たった一人の大切な、あなたの話を聴かせてください☆
ここにたどり着いてくださり
ありがとうございます♪
このステキなご縁に感謝いたします☆
＊＊＊ 自己紹介 ＊＊＊
私は子供の頃から
自分はどういう人間なのか
何のために生きているのかわからず
常に孤独感と漠然とした不安感を
強く感じていました。
家族と一緒にいても
安心できる居場所は
ありませんでした。
自己肯定感が低く
自分に自信のないまま
大人になりました。
仕事をするようになると
強いストレスから
幼少期から抱えていた持病が
悪化していきました。
全身におよぶ痛みと
明日が来ることへの恐怖心で
夜はほとんど眠ることができなくなり
心身共にボロボロの状態のまま
笑顔を作って
必死に仕事を続けていました。
そんな生活を長い間続けていましたが
とうとう
日常生活を送ることも困難な状態になり
入院することになりました。
入院したことで
しがらみから離れ
薬の力も借りて
ようやく心の底から安心して
眠れるようになり
そこから少しずつ
自己否定ばかりしていた自分を許し
受け入れていくように
心がけていきました。
何度も
自己否定の言葉や
過去の失敗
傷ついた記憶などが
頭に浮かんでは
自分を許し
受け入れることを繰り返しました。
始めはとても苦しいものでしたが
徐々に
自分のことを大切な存在なのだと
思えるようになりました。
辛く、苦しい時期が
長かったけれど
あきらめずに
ここまで生きてきた自分が
とても誇らしく、立派だと
思えるようになりました。
自分を一番大切にできるのは
他の誰でもなく
自分自身なのだと
感じました。
一人でも多くの方に
ご自身を心から大切に思ってほしいと
願っています (✿^‿^)
あなたが心に抱えている想いを
教えてください。
あなたの心を青空にするお手伝いが
ほんの少しでもできたなら
とても嬉しく思います。
最後までお読みくださり
ありがとうございました (｡◕‿◕｡)
