20代の「挑戦心」引き出します

プロフィール欄を閲覧いただきありがとうございます！ youtube「どるばの【第一回】チャンネル」より、自身の初挑戦の様子を投稿しています。 よろしくお願いします！ ■マイストーリー ▶高校生～20歳になるまで：深夜までゲーム＆カップラーメンの毎日。 ▶大人になって「このままではいけない」「20代をどう過ごせば良いか？」と、人生観を考え始める。 ▶とある日、本屋で精神科医の樺沢紫苑さんが書かれた「アウトプット大全」に出会い、初めて自己啓発本を購入する。 ▶学びを結果に変えるアウトプットの手法を数多く学び、「日記をつける」など身近なものから試しはじめる。 ▶夜型人間を改善するだけで、様々なメリットが得られることを知り、夜型人間の改善を決める。