やる気を出したい、自信を持ちたい。頑張っているけど、結果が出ない。こんな悩み、持っていませんか？

　初めまして。わたしは、ミャンマー在住の心理カウンセラーGikouと申します。宜しくお願いします。 　当然ですが、皆さんは、自分のこと好きですか？ 　わたしは、直ぐに他の人と比べてしまい、よくガックリと自信を無くしてしまうことがありました。ですから、なかなか自分が好きになれなかったです。 　こうなると、結構、しんどいですね。(笑) 　それに、身近な人(家族)に、頑張っていないと見られていた時は、本当に辛いですね。「貴方は、出来ない人なのね」と、言われ続けていた時は、正直「死にたい」「自分なんか消えてしまう方が良い」と、思わずにはいられませんでしたね。