誰かに聞いて欲しい、とにかく話したい。話して少しでも気持ちを軽くする時間を作りましょう。
アルコールがやめれない人、家族がアルコールで悩んでる。
介護で疲れている人、認知症でどう接していいかわからない。
生きづらいと感じている人、なぜ周りがわかってくれないの？
仕事場での人間関係がうまくいかない。常に悪口を言われてるかもと仕事に集中できない。仕事に行きたくない。
どう当事者に接していいかわからない家族
両親の介護も落ち着き、障害児・障害者施設で支援をしている精神保健福祉士です。
一年前までは毎日悩んでいた当事者でした。
自身もアルコールを断ちソバキュリアンになりました。
経験した人にしかわかってもらえないことってたくさんあります。
話をするだけで
『私だけじゃない』と前に進める事もあります。
色々話してください。
どうしたらわからない事があれば一緒に考えましょう。
まずは短くでもいいのでお話をはじめてみましょう。
吃音の方は事前にお伝えください。ゆっくり話してください。
※性的な質問や勧誘はご遠慮下さい
