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仙台エリアにてダイエットやボディメイクのサポートをさせていただきます(^^)/
スキル・知識
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パーソナルトレーニング 経験年数:5年
得意分野
学習・就職・資格・コーチング
・トレーニング指導 5,000円〜
仙台エリアにて、出張パーソナルを行います! 通常の相場の半分でパーソナルを行うことができます☆ 1回45分~なので、体力に自信のない初心者の方から、しっかり頑張りたい方でもしっかりサポート! 器具を使用せず、自重トレーニングまたは徒手抵抗法トレーニングを行います!
・レンタルジムでのパーソナルトレーニング 8,000円〜
仙台のレンタルジム(キンニク製作所)にてパーソナルトレーニングを行います! 1回45分~で本格的なトレーニングにて、ダイエットやボディメイクを効率よく行えます! 普段と違うトレーニングにチャレンジしませんか?
・オンライン食事指導(1ヶ月~) 6,000円〜
ダイエットや健康、ボディメイクのための食事方法をサポートいたします! 1人では不安な方や、食事についてのアドバイスのほか、様々なアドバイスに もしっかりご対応いたします☆
・訪問ストレッチ・マッサージ 6,000円〜
仙台市内ならどこでも訪問いたします☆ 柔軟性アップや疲労回復、炎症や痛みにもご対応いたします☆ ぜひともご相談ください!
- トレーニング
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- 出張トレーニング
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- 食事指導
- オンライン食事指導
資格・検定
トレーニング指導関係 取得年 : 2018年
経歴
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トレーニング指導 2018年8月 〜 現在
受賞歴・執筆歴・講演歴
- 受賞
パーソナルトレーニング関係 2022年12月