今のネガティブは次のポジティブへの準備期間です✨
はじめまして、シンキンと申します(*^^*)
4歳の子どもをもつパパです。
今はWeb制作会社で管理職としてお仕事をさせていただいてますが、
もともと私は4回も鬱や適応障害になり長期休暇を取っていたことがあります。1社目で3回、現在の会社で1回鬱になりました。。
はじめは体調不良で2日会社を休み、体調が戻った3日目の朝から急に出勤ができなくなったのですorz
皆さんも「急に会社に行けなくなった」、「やる気がでない」、「やろうと思っても動き出せない」、「会社に行く前日急に気分が落ち込む」などなっていないでしょうか？
それは身体が不調だと訴えているのです。
「そんなこと言われても生活するためにはお金がいるし、会社にも迷惑をかけられない、しんどくても働かないと」と思った真面目なあなた。
その考え方素晴らしいです。僕もそうでした、
いや、今もそう思っているかもしれません。
ただ、
・自分の身体が一番大事(健康第一)
・自分を一番に愛する(徹底的に自分主義)
という事が大事だと知ってから一気に気持ちが楽になりました。
話は長くなりましたが、
もし今あなたが仕事や何かに少しでも疲れている時、
その気持ちや身体をケアしてあげないといけません。
私はその手助けをしたいと思っています。
(治療などではないです、お話を聞いたり、必要であればアドバイスをする程度になると思います)
もしご興味があればご連絡ください。
疲れている時こういうのに連絡するのもおっくうになると思いますので、はじめは以下のような簡単な質問でもいいです！
知り合いにちょっと聞くようなイメージでメッセージをもらえると良いかなと思います^^
・僕の鬱の症状がどうだったか
・どういう気分転換しているか
・長期休暇の時の過ごし方
・仕事復帰や転職について
など
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【サービスへのこだわり】
丁寧な対応と相手の立場に立って考えることを意識しております。会社で新入社員教育、メンターなどもしているのでお話聞くのは得意です(褒めて伸ばすタイプ)
まずは第一に「気持ちを楽にすること」を一緒に目指します。
ご質問、ご相談などございましたら随時受け付けておりますのでお気軽にダイレクトメッセージにてご連絡ください！
