・本音、感情とのつきあい方

30年近くトラウマを抱え、ずっと本音を誰にも言えず。 ネガティブな感情も隠して生きてきたことが、生き辛さの原因だと知りました。 本音や感情をだしていくことが大切とわかったものの、日常で実践するのは容易ではなく、その都度、ほっとできる場所と周りの存在があったおかげで、少しずつできるようになっていきました。 今度は私が寄り添います。 あなたのほっとできる場所を感じて頂けたら嬉しいです♡

・恋愛＆パートナーシップ

学生時代から、同級生、一回り上、下、国際恋愛、遠距離恋愛、不倫等、自覚はないものの、恋愛得意なんですね、って数人から言って頂き、ここに書いてみました。 別れは何度経験しても慣れることはなく。。 喜怒哀楽沢山体験させてもらいました。 今では笑える失敗談も多々(^^; 笑 悲しみは半分以下に♡嬉しさは2倍以上に♡ 面白エピソードは共に爆笑しましょー♪