心の保健室 カウンセラー ゆう

はじめまして。 ゆうと申します。 メンタルカウンセラー資格保持者です。 鬱、発達障害、HSPの知識があり、たくさんの方の相談にのってきました。 私自身HSPであり、モラハラ、パワハラ、鬱、自身や我が子のいじめの経験もあります。 家族、親戚、職場、発達障害の大人や子供がいて悩まされてきました。 今生きているのが不思議なくらい、実は結構な苦労人なんです。 かつては私自身、完璧でなくてはダメだと思い込み、自分の出来ていないところにばかり目を向け、自分にダメ出しばかりして、自分の良さや価値、本当にしたいことも分からず、自分を見失っていました。 心理学を学び、自分の価値を見出そうと必死でした。 まだまだ未熟ですが、一人でも多くの方の心を癒やせたらと願っております。 あなたの苦しみ、よくわかります。 私が全て受け止めますので、お気軽にお話ください。