灯り ミモザ

〜灯りのひととき〜カフェでまったりするようにお話しお聞きします＾＾

編集中_φ(･_･‥ はじめまして。灯りと申します＾＾ プロフィールをご覧頂きありがとうございます♡ 元看護師として“寄り添い”を大切に思っています＾＾ また心身の健康予防に繋がるドライヘッドセラピスト、発酵食品ソムリエなどの資格も活かしてお仕事しています♪✨ ⬜︎なんだかいつも生きづらいなぁ‥ ⬜︎こころがモヤモヤする ⬜︎色々考えすぎてあたまがぐるぐるする ⬜︎ただ誰かと話したい ⬜︎家族や友人以外に悩みを話したい ⬜︎体調がいつもすっきりしない そんなときに、ゆったりお話ししましょう＾＾ わたし自身、おうちでも外でもカフェするのが 大好きです♡✨ 忙しさが続いたり、周囲を優先させ過ぎると 心身が置き去りになりつらくなるかもしれせん(T ^ T) 周りも大事ですが、まずは自分の気持ちを見つめ 満たしてあげてくださいね！ 人は少し話すだけでも自分の気持ちに気づけたり、 ひと息つくと癒しが生まれますよ＾＾ まったりお話ししましょう♪ 【わたしについて】 幼少期よりHSPでの“繊細な気質”、“虚弱体質”に いつも困ることがおおく、日々過ごしてきました。 自分自身や家族の病気の理解したい気持ちがきっかけで看護師資格を取得しました。そしてお仕事の中で何より心身健康は日々の予防が大切と感じ、現在は看護師/介護派遣、セラピスト、発酵食品専門店で楽しく勤務しています♪また、これまでのお仕事で接した方々とのお話しの中で心身ともにつながっているということも実感しています。 最近では体質に合った“食養生”についても資格勉強を始め 、まだまだ発展途上中ですが、心身の健康予防のために色んなところからアプローチ出来たらと思っています＾＾ これまでわたし自身しんどいなぁと感じる事も多かったですが、色んな方の優しさに触れ、とても元気です＾＾ 【電話相談】で心身の健康予防のため、なにかのきっかけづくりになれたら嬉しいです＾＾