言いたいのに言えない気持ちを、安心して話せる場所です
はじめまして。
本音整理カウンセラーの蒼野温子です。
これまで4,000件以上の個別相談に寄り添い、
夫婦関係、親子関係、職場の人間関係、
自己否定や我慢グセに悩む方のお話をお聴きしてきました。
本当は言いたいことがあるのに言えない。
相手の顔色を見て、自分の気持ちを後回しにしてしまう。
あとから「あの時こう言えばよかった」と一人でぐるぐる考えてしまう。
そんな方が、安心して本音を話し、
気持ちを整理できる時間をつくっています。
私が大切にしているのは、
アドバイスを押しつけることではなく、
その方の気持ちや本音を一緒にゆるめていくことです。
話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。
泣いてしまっても、沈黙があっても大丈夫です。
どうぞ安心してお話しください。
