話すだけで、心は自然と整理されます 海外では日常的に取り入れられているカウンセリングですが、 日本では「特別な人が受けるもの」と感じられがちです。 けれど実際は、 誰にも評価されず、否定もされず、 ただ話を聞いてもらうだけ それだけで気持ちは驚くほど軽くなります。