みい＊繊細な心・頭をほぐすカウンセラー

HSP・エンパス気質のカウンセラーが、あなたの複雑な気持ちやぐるぐる思考に寄り添い、ほぐします

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) HSP・エンパス気質のカウンセラー、みいです。 HSP・エンパス気質の方が、 その強みゆえに感じやすい生きづらさや、 止まらないぐるぐる思考を、 積極的傾聴法（Active Listening＝アクテイブリスニング）を用いてほぐしていくセッションを提供しています。 ◼︎ HSP・エンパスの強みと悩み →共感力が高く繊細 →感受性や想像力が豊か →深い思考や分析ができる ゆえに →なんかよくわからないけど疲れた！ →思考がぐるぐるしてまとまらない！ →全てに嫌気がさして投げだしたい気持ちになる →頑張らなきゃと自分を追い込んでしまう →誰も理解してくれないと心を閉ざしたくなるときがある →転職を繰り返してしまう →安心できる居場所がないと感じる などの悩みを抱えていませんか？ とにかく誰かに話を聞いてほしい そんな時に当セッションを利用して、悩みから解放されるホッとできる時間を持っていただく事ができたら嬉しいです(*´-`) ◼︎ 積極的傾聴法とは 米国の臨床心理学者カール・ロジャーズが提唱したカウンセリングやコーチング技法の一つです。 ◼︎私がHSP・エンパスと自覚したきっかけ 物心ついた頃から、転校や家庭不和といった環境の影響もあって、生きづらさに悩まされてきました。 大学で社会病理学という学びや、アダルトチルドレンといった言葉と出会い、自分が感じている生きづらさとは何なのかを探究し始めます。 その探究は社会人になってからも続き、保有資格などの学びを通して自己理解を深める中で、自分はHSP・エンパスなのではないかと思うに至りました。 ◼︎保有資格など ・産業カウンセラー ・数秘鑑定 ・西洋占星術鑑定 ◼︎ご利用にあたっての注意事項 ※当セッションは診断・治療行為ではありません。 　医療機関（精神科・心療内科等）にて治療中・投薬中の方はご遠慮ください。