まなみ あなたらしさを引き出すコーチ

あなたの知らない、あなたの才能を見つけ、”あなたらしく”そして”ラクに”生きられるサポートをします！

"あなたは毎日を自分らしくすごせていますか？" はじめまして プロフィールをご覧いただきありがとうございます "あなたらしさ"を引き出すコーチ まなみと申します。 あなたは毎日を自分らしくすごせていますか？ 私は人生のほとんどを、自分らしくではなく、 周りの期待に合わせて生きていました。 そんな生き方を続けていて、ずっと "なんだか生きづらい" と感じていました。 そしてついにある日、限界がきて眠れなくなり、休職することになったのです。 そんな私が立ち直り、人生を"私らしく"生きられるようになったきっかけが 「コーチングを受けたこと」でした。 コーチングとは、コーチと1対1で話をしながら、自分の内側に意識を向けて、内省することです。 人間はどんなに頭のいい人でも、"自分のことはわからない" ものなのです。 だからこそ、コーチと対話を通して自分を見ることで、 ・自分は何に悩んでいるのか ・どうしたら解決に近づけるのか ・自分が本当はどうしたいのか が、わかるようになっていきます。 私はコーチングを通して自分を知ることで、 自分らしく生きられるようになり、 さらに生きることが以前より断然"ラク"になりました。 ・私と同じように、生きづらさに悩む人たちの力になりたい ・もっとラクに生きる人を増やしたい そんな思いでコーチングを学び、このサービスを始めました。 少しでもココナラを通して、悩む人の荷物を軽くし、 前進する人の背中を押せたら…。と強く願っています. 【プロフィール】 ・30代前半、2児の母。夫と子供と4人暮らし ・千葉在住、地元は関西 ・会社員で休職になったことをきっかけに自己理解に没頭 ・自己理解とコーチングを通して、自分の中の価値観や強みに気づく ・自分の価値観・強みに沿って生きるととても”ラクに”生きていけることを痛感。 ・自分のようにラクに生きる人を増やしたり、一歩踏み出したい人の背中を押したい。、 ・自分がやりたい、かつ、自分の強みが活かせる「コーチング」を学ぶ ・強み分析が得意。