みさねこ【メンタルトレーナー】

一般のカウンセリングや精神科では教えてくれないことを実体験を踏まえてお伝えできます。

こんにちはメンタルトレーナーの美沙です。 私は現在自営業で代表として2社経営し、 ある競技でプロとして活躍中の30代前半の女性です。 ↑これだけをみると健常者のように思われますが、 私は生まれつきの【ASD(自閉症スペクトラム障害)】と【ADHD】のグレーゾーンと 緊張すると声が出なくなったりする【痙攣性発生障害】があります。 そのため、小さい頃から人とコミュニケーションがとれず いじめ、不登校、女性恐怖症、引きこもり、暴力、ＤＶ等、 かなりの人間不信になり、 生きている方が苦しいと思い４回自殺未遂を経験してきました。 ある日、自分を貫く先輩に出会い人生が変わりました。 思考の変え方・言葉の変え方など カウンセリングや精神科の先生や平和に生きてきた人には 絶対に教えてもらえないことばかり教えて頂き、 言われたとおりに実践してきました。 結果、 現在は私は誰よりも幸せな自信もあるし、常にプラス思考で マイナス思考になることさえ忘れてしまったくらいです。 死ぬこと以外何も怖くない。 人の性格は変われないという人がいますが、 少しでも変わりたいと思う心とちゃんと実践をできる方なら 必ず私は変われると思います！ 先輩がクズだった私を 幸せな人生に変えてくれたからこそ 今度は、私が一人でも多くの方のきっかけになれればと思います。