思春期ママお悩み解決ほっトークかめちゃん

親が変われば、子どもも変わる｜“ママ自身”も主役になっていい。

こんにちは。 思春期ママ専門カウンセラー 【ほっトーク】の かめちゃん です 。 親子関係づくりに25年取り組んできた カウンセラーです。 (2025年現在) 26歳・21歳・16歳、 男女3人の子どもを育てながら、 思春期の親子関係に悩んだ時期もたくさん 経験してきました。 私の母はとても口うるさいタイプで、 自分は「どうすれば信頼関係を大切に しながら、子どもを自立に導けるか」を 探し続けました。 その中で辿り着いたのが、 “ほっとく ✕ ほっとする”という 考え方。 親が心を整え、信頼感を持って関わる ことで、思春期でも安心できる 親子関係は築けます。 また、親子関係はママ自身の人生にも、 そして子どもの将来にも大きな影響を 与えます。 そこで私は、「親子の関係づくり」と同時に 「ママ自身の人生を豊かにする」ことも 大切に考え、 【二灯流メソッド】という形で 2つのサポートを行なっています。 ママが自分の人生を楽しむ姿は、子どもに とって最高のモデルになります。 だからこそ「子どもとの関係性」も 「ママ自身の未来」も、どちらも大切に していきましょう。 親子関係に悩んでいる方も、 もっと良くしたい方も、 安心して頼れる場所として ぜひ【ほっトーク】を頼ってくださいね。