初めまして。
りほ⭐️と申します(^∀^*)♪
私のページにお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
ストレス社会の中で日々頑張っていらっしゃる皆様
ほんの少しお話ししませんか？
辛い事、不安な事、我慢している事、理解して貰えない事
などなど、少し吐き出して下さい。
何でも否定せずお訊きします。
実は、私も苦しい時がたくさんありました。
＊主人がいるのにワンオペ育児で辛かった子育て
＊カサンドラ症候群
＊PTAでママ友とのトラブル
＊嫁姑問題
＊精神的DV
＊癌サバイバー
＊両親の自宅介護
＊贈与税、相続税トラブル
＊うつ病
などなど。なんで私はこんなに次々と大変な事が起こるの？
色々と経験をして、
私自身も時には友人知人に相談しました。
でも、全くの他人だから話せる事や
同じ様な経験がある人に訊いて欲しい
分かって欲しいという時がありました。
是非いま辛いなら我慢しないで下さい。
頑張り過ぎないで下さい。
私が癌になった時
いっぱい我慢してきたから癌になっちゃったんだよ
とある人に言われました。
小さな我慢の積み重ねが癌になったのかなー
なんて思いました。
実際の因果関係は分かりませんが
ストレスを溜め過ぎない様に発散しましょう。
私は独学ですが心理学を学び
自分自身の苦の原因を見つけました。
そして少ーしずつストレスを手放し
まずは自分を1番大切にしていいんだと分かり
徐々に本来元気な自分を取り戻しています。
あなたの原因を見つけるお手伝いができるかもしれません。
短い時間でも
今日あった嫌な事でも、
愚痴でも大丈夫です。
溜め込まず発散して下さいね。
それでは、お電話お待ちしております。
